Trn u peti i kako ga ozdraviti

Trn u peti može biti jako bolno stanje. Ima više načina kako ozdraviti trn u peti, ali kod svih tih načina jako je bitno da zdravljenje počnete što prije mogouće. Trn u peti nije uvijek razlog bolova i sam po sebi nije opasan. Sve ovisi o obliku, položaju i naravno veličini trna. On može vršiti pritisak na živac što rezultira u upali tkiva oko trna. Ukoliko vam uspije pozdraviti tu upalu, bol će gotovo sigurno prestati, iako još uvijek imate trn u peti.

 

Zašto se trn u peti uopće pojavi? Studije kažu da su mogućnosti nastanka trna dvije. Prva je upala tetive luka stopala, a druga je ponavljajuće vertikalno opterećenje pete. Nijedna od ovih teorija nije 100%. No večina stručnjaka se slaže da se mogućnost pojavljivanja bolova poveća s nekoliko čimbenika. Trn u peti odnosno upala okolnog tkiva više se događa starijim osobama (više od 40 godina), osobama sa prekomjernom težinom, osobama koje imaju disfunkcionalan položaj stopala, osobama koje imaju artritis i osobama koje imaju to i genima. Kako god okrenete – trn u peti može se dogoditi i vama. Ali budite pažljivi – svaka bol u petama nije zbog trna, nego može biti broj različitih uzroka, kao što je upala tetive luka stopala, upala ahilove tetive, prijelom kosti pete, upala retrokalkanearne burse ili Saverova bolest. Prije nego što si sami postavite dijagnozu, svakako posjetite doktora kako bi se uvjerili u to.
Kako se rješiti bolova kod trna u peti? Jedan od načina je korištenje smrekovit kreme, koja ima učinak hlađenja. Više puta dnevno namažete petu i to će smanjiti bol. Naravno, ako vam se to dogodi, potrebno je posjetiti doktora, koji će vam potvrditi ako zaista imate trn u peti odnosno upalu trna u peti. Vjerojatno će vam preporučiti i kakav drugačiji način rješavanja ovog problema.