Zaprtost je ena tistih neprijetnosti, ki jih ljudje pogosto raje zamolčijo, kot pa poiščejo rešitve. A težava ni zgolj fizična – lahko vpliva tudi na naše razpoloženje, energijo in celo medosebne odnose. Čeprav se sliši kot pretiravanje, pomislite: kdo ima nasmeh na obrazu, ko se dneve ali celo tedne bori…